کھانے کی خرابی غیر معمولی نہیں ہے.
امریکن سائیکاٹرک ایسوسی ایشن کے مطابق، وہ 5% آبادی کو متاثر کرتے ہیں، اور اکثر جوانی اور جوانی میں ترقی کرتے ہیں۔
اس مسئلے کے بارے میں بیداری پیدا کرنے کے لیے مشہور شخصیات نے بھی کھانے کی خرابی کے ساتھ اپنی جدوجہد کے بارے میں آواز اٹھائی ہے۔
2012 میں ایک تقریب سے خطاب کرتے ہوئے، لیڈی گاگا نے کھانے کی خرابی کے ساتھ اپنی جدوجہد کے بارے میں بات کی۔
"میں ہائی اسکول میں ہر وقت پریشان رہتی تھی۔ اس لیے میں اتنا پر اعتماد نہیں ہوں،” اس نے یاد کیا۔
لیڈی گاگا نے جاری رکھا، "میں ایک پتلی سی بیلرینا بننا چاہتی تھی لیکن میں ایک خوش مزاج اطالوی لڑکی تھی جس کے والد ہر رات میز پر میٹ بالز رکھتے تھے۔”
ایک موقع پر، the اس طرح پیدا ہوا۔ گلوکارہ نے انکشاف کیا کہ ان کے بلیمیا نے ان کی گلوکاری کو بھی متاثر کرنا شروع کر دیا ہے۔ "اس سے میری آواز خراب ہو گئی، اس لیے مجھے رکنا پڑا۔”
بلیمیا نرووسا کھانے کا ایک سنگین عارضہ ہے جس کی خصوصیت زیادہ کھانے (بائنج ایٹنگ) کے چکروں سے ہوتی ہے جس کے بعد معاوضہ دینے والے طرز عمل جیسے خود حوصلہ افزائی قے، ضرورت سے زیادہ ورزش، روزہ، یا جلاب کا غلط استعمال۔
بلیمیا کے شکار افراد اکثر بینج ایپی سوڈز کے دوران کنٹرول میں کمی محسوس کرتے ہیں اور اس کے بعد شدید جرم، شرم، یا وزن بڑھنے کے خوف کا تجربہ کر سکتے ہیں۔
بلیمیا کی علامات
بلیمیا کی علامات جسمانی اور نفسیاتی دونوں ہو سکتی ہیں۔ عام علامات میں مختصر وقت میں غیرمعمولی طور پر بڑی مقدار میں کھانا کھانے کی متواتر اقساط شامل ہیں، جس کے بعد اچانک برتاؤ۔
افراد کھانے کے بعد چپکے سے باتھ روم جا سکتے ہیں، خوراک کی گولیاں یا جلاب استعمال کر سکتے ہیں، یا ضرورت سے زیادہ ورزش کر سکتے ہیں۔
جسمانی علامات میں گلے میں خراش، تھوک کے غدود میں سوجن، پیٹ میں تیزابیت کی وجہ سے دانتوں کا کٹاؤ، پانی کی کمی اور معدے کے مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔
جذباتی علامات میں اکثر خود اعتمادی کا کم ہونا، جسم کی کمزوری، بے چینی اور موڈ میں تبدیلی شامل ہوتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، بلیمیا سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے جیسے الیکٹرولائٹ عدم توازن، جو دل کے کام کو متاثر کر سکتا ہے۔
علاج اور انتظام
بلیمیا کا علاج اس عارضے کے نفسیاتی اور جسمانی دونوں پہلوؤں کو حل کرنے پر مرکوز ہے۔
سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی (سی بی ٹی) سب سے زیادہ مؤثر طریقوں میں سے ایک ہے، جو افراد کو کھانے اور جسم کی تصویر سے متعلق نقصان دہ سوچ کے نمونوں اور طرز عمل کو تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
جسمانی پیچیدگیوں کو سنبھالنے کے لیے طبی دیکھ بھال ضروری ہو سکتی ہے، جبکہ غذائیت سے متعلق مشاورت صحت مند کھانے کی عادات قائم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ بعض صورتوں میں، اینٹی ڈپریسنٹس جیسی دوائیں تجویز کی جا سکتی ہیں تاکہ binge-purge سائیکل کو کم کیا جا سکے۔
