ہننا مرے نے حال ہی میں فلاح و بہبود کے فرقے میں ہونے کے اپنے چونکا دینے والے تجربے کی عکاسی کی جس نے اسے اسپتال پہنچایا۔
گیم آف تھرونز ستارہ نے بتایا گارڈین ایک حالیہ انٹرویو میں کہ وہ فٹنس حاصل کرنے کے لیے ایک استحصالی فرقے کا حصہ بن گئی اور کرسٹل یا یوگا جیسی چیزوں کو نظر انداز کر دیا، جس نے بالآخر ایک شدید نفسیاتی واقعہ کو جنم دیا جس نے اسے ذہنی صحت کے یونٹ میں لے لیا۔
ذہن کو پکارتے ہوئے، مرے نے کہا، "صحت کے بارے میں کافی تنقیدی سوچ نہیں ہے۔ یہ جانا آسان ہے، ‘ٹھیک ہے، میرے ساتھ ایسا کبھی نہیں ہوگا،’ لیکن جب ہم یہ کہنا شروع کر دیتے ہیں تو ہم خود کو نقصان پہنچاتے ہیں، کیونکہ آپ نہیں جانتے۔”
"میں ایک متوسط گھرانے سے تعلیم یافتہ تھا؛ سب کچھ ٹھیک ہونا چاہیے تھا۔ میں نے سوچا، ‘میں ہوشیار ہوں، میں اچھے انتخاب کرتا ہوں۔’ ٹھیک ہے، میں نے خوفناک انتخاب کیا. لیکن یہ سمجھنا ضروری ہے کہ لوگ یہ کام کیوں کرتے ہیں، بجائے اس کے کہ ‘اوہ، وہ بیوقوف ہوں گے۔’ یا، ‘تم کتنے بیوقوف ہو سکتے ہو؟'” اس نے وضاحت کی۔
36 سالہ ریٹائرڈ انگلش اداکارہ نے بتایا کہ وہ تاریخی کرائم ڈرامہ فلم کے سیٹ پر ایک "انرجی ہیلر” گریس سے ملنے کے بعد تنظیم میں شامل ہوئیں۔ ڈیٹرائٹ کیونکہ اس کے "پرتشدد اور تاریک” موضوعات نے اسے "ایڈرینالین سے تھرتھرانے” کے ساتھ ساتھ اسے ڈراؤنے خواب بھی چھوڑے تھے۔ اس طرح کے واقعات نے اسے جلدی سے گریس پر اعتماد کر دیا۔
اس نے طنز کیا، "میں نے بہت کچھ سنا ہے، ‘ہمیں ذہنی صحت کے بارے میں مزید بات کرنے کی ضرورت ہے۔’ ان کا کیا مطلب ہے، جیسے، اضطراب اور افسردگی۔ ہم سب اس کے بارے میں بات کرنے میں خوش ہیں۔ لیکن سیکشن والے لوگوں کے خیال کے ارد گرد ایسا ممنوع ہے۔ وہ پیلے رنگ سے باہر ہیں۔”
"یہ کہنا واقعی اہم محسوس ہوا، ‘میں اس سے گزرا۔’ بہت سارے لوگ اس سے گزرتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ برے ہیں یا ہمیشہ کے لیے اوپر ہیں،” ہننا مرے نے نوٹ کیا۔
