ڈاکٹر اپنے مریضوں کو سویڈن کا مشورہ دے رہے ہیں؟



ایک تاریخی سرخ لکڑی کے چرچ کو سویڈن کی سب سے خوبصورت عمارتوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے جب سیاح اس کی طرف چلتے ہیں۔ – AFP

سویڈن نے ایک نئی سیاحت کی مہم شروع کی ہے جو ملک کو ایک طرح کے قدرتی علاج کے طور پر پیش کرتی ہے۔

جیسا کہ اطلاع دی گئی ہے بی بی سی، سویڈش نسخے کے عنوان سے اس مہم میں ، سویڈش فطرت اور ثقافت میں جڑی ہوئی سرگرمیوں کو اجاگر کیا گیا ہے جو ذہنی اور جسمانی صحت کی حمایت کے لئے دکھائے گئے ہیں۔

کارولنسکا انسٹی ٹیوٹ جیسے اداروں کی طبی ماہرین اور تحقیق کی حمایت میں ، یہ جنگل کی سیر اور جھیل تیراکی سے لے کر سونا سیشن اور کافی وقفے تک FIKA کے نام سے جانا جاتا ہر چیز کو فروغ دیتا ہے۔

یہ خیال بڑھتے ہوئے سائنسی شواہد پر مبنی ہے کہ فطرت میں وقت تناؤ کو کم کرنے ، موڈ کو بڑھانے اور نیند اور علمی کام کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سویڈن کا بھرپور قدرتی منظر – 100،000 سے زیادہ جھیلوں اور تقریبا 6،000 فطرت کے ذخائر کے ساتھ – اس قسم کے بحالی تجربات کے لئے کافی مواقع فراہم کرتا ہے۔

یہ مہم یہاں تک کہ ایک ڈاؤن لوڈ کے قابل "نسخے” بھی فراہم کرتی ہے جو زائرین اپنے ڈاکٹر کے پاس لاسکتے ہیں ، جس میں اسکائی گیزنگ ، چارے اور سردی سے چھلانگ لگانے جیسی تجویز کردہ سرگرمیوں کی فہرست دی جاتی ہے۔

وزٹ سویڈن سے اسٹیو رابرٹ شا نے کہا ، "ہم ہنگاموں کی دنیا میں رہتے ہیں۔” "بہت سے لوگ تناؤ اور اضطراب کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں۔ یہ سویڈن کی نوعیت اور طرز زندگی کے فوائد کو اجاگر کرنے کا ایک طریقہ ہے۔”

مزاح کے ایک ٹچ کے ساتھ پیش کرتے ہوئے ، اس مہم کے پیچھے کا پیغام مخلص ہے: آہستہ آہستہ ، باہر جانا ، اور قدرتی دنیا کے ساتھ دوبارہ جڑنے سے فلاح و بہبود پر حقیقی اثر پڑ سکتا ہے – اور سویڈن زائرین کو ایسا کرنے میں مدد کرنا چاہتا ہے۔

Related posts

بیلا حدید نے رن وے ریٹرن میں جدوجہد کرنے کے پیچھے اصل وجہ ظاہر کی ہے

بیگم نصرت بھٹو کا حوصلہ اور استقامت قوم کیلیے مشعل راہ ہے صدرمملکت آصف علی زرداری

چورلکی پوسٹ Chorlaki post Posted