‘ٹھنڈے دن’ ختم ہونے سے – آب و ہوا کی تبدیلی میراتھنوں کو کس طرح متاثر کررہی ہے

کراچی: وسیع پیمانے پر منفی تناؤ پیدا کرنے کے علاوہ ، آب و ہوا کی تبدیلی بھی "ٹھنڈے دن” کی کھڑکی کو تیزی سے سکڑ کر کھیلوں کو متاثر کررہی ہے جس سے میراتھن رنرز کو اپنی بہترین پرفارمنس حاصل کرنے کی اجازت ملتی ہے ، جس سے دنیا کے پریمیئر لمبی دوری کی دوڑوں کے کھلاڑیوں اور منتظمین کے لئے ایک بڑھتا ہوا چیلنج پیدا ہوتا ہے۔

اس رپورٹ ، جس کا عنوان ہے "ٹھنڈے دنوں سے ختم ہو رہا ہے: آب و ہوا کی تبدیلی کس طرح زیادہ سے زیادہ میراتھن کے حالات کی مشکلات کو کم کررہی ہے” ، آب و ہوا نے نیو یارک سٹی میراتھن سے پہلے آب و ہوا کے وسط میں جاری کیا۔

اس میں جانچ پڑتال کی گئی ہے کہ کس طرح بڑھتا ہوا عالمی درجہ حرارت 221 عالمی ریسوں میں میراتھن کی کارکردگی کے حالات کو کس طرح متاثر کررہا ہے ، جس میں تمام سات ایبٹ ورلڈ میراتھن میجرز بھی شامل ہیں۔

اس تحقیق کے مطابق ، تجزیہ کردہ 86 ٪ میراتھن (221 میں سے 190) 2045 تک چلنے والے مثالی درجہ حرارت کی مشکلات میں کمی کا سامنا کرنے کا امکان ہے۔ اس میں ٹوکیو ، بوسٹن ، برلن ، شکاگو ، لندن ، نیو یارک اور سڈنی کی تمام بڑی ریس شامل ہیں۔

اشرافیہ کے مرد رنرز میں ، ٹوکیو اس وقت ریس ڈے کے مثالی حالات کی بہترین مشکلات پیش کرتا ہے ، جس میں کارکردگی کو "سویٹ اسپاٹ” کو مارنے کا 69 فیصد امکان ہے۔ لیکن یہ فائدہ برقرار نہیں رہے گا: توقع کی جارہی ہے کہ اگر موجودہ شرحوں پر اخراج جاری رہے تو 2045 تک 12 فیصد پوائنٹس کی کمی 57 فیصد ہوجائے گی۔

اشرافیہ کی خواتین ، جو مردوں کے مقابلے میں گرم درجہ حرارت میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتی ہیں ، آب و ہوا کی تبدیلیوں کے لئے کچھ زیادہ لچکدار ہیں۔ ان کے پاس فی الحال ٹوکیو میں زیادہ سے زیادہ ریس ڈے درجہ حرارت کا 78 ٪ امکان ہے ، جو 2045 تک تھوڑا سا بڑھ کر 85 فیصد ہو گیا ہے۔ پھر بھی ، محققین اس بات پر زور دیتے ہیں کہ اوسطا حالات میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیوں سے اشرافیہ کی کارکردگی اور نسل کی حفاظت پر بھی نمایاں اثرات پڑ سکتے ہیں۔

تجزیے میں یہ بھی پتہ چلا ہے کہ لندن اس وقت اشرافیہ کی خواتین کے لئے انتہائی سازگار حالات پیش کرتا ہے ، جس میں زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت کا 87 ٪ امکان ہے ، جبکہ برلن کم سے کم سازگار نقطہ نظر میں سے ایک پیش کرتا ہے۔ 2045 تک ، برلن میں ایلیٹ خواتین رنرز کے لئے مثالی حالات کی مشکلات 40 فیصد سے 29 فیصد رہ جائیں گی۔

اس نے بتایا کہ 2025 ٹوکیو اور برلن میراتھن میں غیر معمولی حرارت نے تفریحی اور اشرافیہ دونوں رنرز کے لئے زیادہ سے زیادہ حد سے کہیں زیادہ حالات کو آگے بڑھایا اور انسانی وجہ سے آب و ہوا کی تبدیلی نے ان درجہ حرارت کو نمایاں طور پر زیادہ امکان بنا دیا۔

2 مارچ ، 2025 کو ، ٹوکیو میراتھن کے دن ، اوسط درجہ حرارت 15.2 ° C (59.4 ° F) تھا ، جو معمول سے 8.2 ° C گرم تھا ، جو آب و ہوا کی شفٹ انڈیکس (CSI) کی سطح پر پہنچ جاتا ہے ، یعنی آب و ہوا کی تبدیلی کی وجہ سے غیر معمولی گرم حالات تین گنا زیادہ امکان رکھتے تھے۔

اسی طرح ، 21 ستمبر 2025 کو برلن کی دوڑ میں اوسط درجہ حرارت 20.7 ° C دیکھا گیا ، جو معمول سے تقریبا 6.7 ° C گرم ہے ، جس میں CSI کی سطح 2 کے ساتھ ہے ، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ گرمی کی وجہ سے گرمی دوگنا تھی۔

آب و ہوا سنٹرل نے اپنی رہائی میں کہا ، "گرمی کی لہریں پہلے ہی نسل کی تاریخ کو دوبارہ لکھ رہی ہیں۔” "بہت سے میراتھنوں کے لئے ، جو نسل کے مثالی حالات تھے وہ قاعدہ کے بجائے استثناء بن رہے ہیں”۔

محققین نے میراتھن کے درجہ حرارت کے لئے عین مطابق "میٹھے مقامات” کی نشاندہی کی جہاں رنرز اپنی بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ اشرافیہ کے مردوں کے لئے ، زیادہ سے زیادہ اوسط 4 ° C ہے۔ اشرافیہ کی خواتین کے لئے ، یہ 10 ° C ہے۔ تفریحی رنرز قدرے زیادہ درجہ حرارت پر بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں ، مردوں کے لئے 6 ° C اور خواتین کے لئے 7 ° C۔

تجزیہ عالمی درجہ حرارت کے ریکارڈوں ، آب و ہوا کے ماڈل کے تخمینے ، اور آب و ہوا کے وسطی کے ملکیتی آب و ہوا کی شفٹ انڈیکس سے نکلتا ہے تاکہ یہ اندازہ کیا جاسکے کہ کس طرح مثالی درجہ حرارت کا امکان وقت کے ساتھ ساتھ ایس ایس پی 3-7.0 کے راستے کے ساتھ منسلک مستقبل کے آب و ہوا کے منظرناموں کا استعمال کرتے ہوئے تیار ہوگا۔

اگرچہ ان نتائج سے سازگار میراتھن کے حالات میں طویل مدتی کمی کو واضح طور پر ظاہر کیا گیا ہے ، اس رپورٹ میں یہ بھی نوٹ کیا گیا ہے کہ کچھ موافقت سے اثرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ایک موافقت کا اقدام یہ ہے کہ صبح کے اوائل میں ریس شروع کریں ، جب روزانہ کم درجہ حرارت غالب ہوتا ہے۔ محققین نے پایا کہ ریس کے اوقات کو طلوع آفتاب میں ایڈجسٹ کرنے سے اشرافیہ کے مردوں کے لئے مثالی درجہ حرارت کے امکانات کو لندن میں 44 فیصد ، ٹوکیو میں 31 پوائنٹس ، اور 2045 تک بوسٹن میں 27 پوائنٹس میں نمایاں اضافہ ہوسکتا ہے۔

تاہم ، اس نقطہ نظر سے تمام گروہوں کو یکساں طور پر فائدہ نہیں ہوتا ہے۔ چونکہ اشرافیہ کی خواتین قدرے زیادہ درجہ حرارت پر بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتی ہیں ، اس سے پہلے کے آغاز سے حقیقت میں ان کی زیادہ سے زیادہ حالات کی مشکلات کو کم کیا جاسکتا ہے ، خاص طور پر ٹوکیو (41 پوائنٹس سے نیچے) اور بوسٹن (18 پوائنٹس سے نیچے) میں۔

آب و ہوا کے وسطی نے یہ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ جیواشم ایندھن کی آلودگی کو کم کرنا ٹھنڈا ، آرام دہ اور پرسکون ریس ڈے شرائط کو محفوظ رکھنے کے لئے واحد پائیدار حل ہے جو اعلی کارکردگی اور ایتھلیٹ کی حفاظت کی حمایت کرتا ہے۔

ہر سال تقریبا 1.1 ملین افراد ایک میراتھن کو ختم کرتے ہیں ، لیکن جیسے جیسے سیارہ گرم ہوتا ہے ، روایتی طور پر ٹھنڈی آب و ہوا کی نسلوں کے لئے بھی زیادہ سے زیادہ موسم میں چلنے کے امکانات تیزی سے کم ہوتے جارہے ہیں۔

تجربہ کار میراتھنرز اور ریکارڈ رکھنے والے پہلے ہی تبدیلیاں دیکھ رہے ہیں۔

سابق میراتھن ورلڈ ریکارڈ ہولڈر اور دو وقت کے عالمی چیمپیئن کیتھرین ندیریبہ نے کہا ، "آب و ہوا کی تبدیلی نے میراتھن کو تبدیل کردیا ہے۔” "پانی کی کمی ایک حقیقی خطرہ ہے ، اور سادہ غلط فہمی شروع ہونے سے پہلے ہی ایک ریس کو ختم کرسکتی ہے۔ اب ہر قدم میں یہ پیغام آتا ہے کہ اگر ہم اپنے سیارے کی دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں تو ، ہماری مضبوط ترین پیشرفت بھی کم ہوجائے گی”۔

2024 لندن میراتھن میں سب سے تیز برطانوی فائنشر ، ماری میکلنن نے کہا کہ ریس کے مثالی حالات "پھسل رہے ہیں”۔

انہوں نے کہا ، "اشرافیہ کی سطح پر ، شرائط کسی کارکردگی کو بناتے ہیں یا توڑ دیتے ہیں۔” "ہم دنوں کے دن ، سالوں سے تربیت دیتے ہیں ، صرف اس مضحکہ خیز ہدف کے لئے کہ مثالی درجہ حرارت شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔”

کینیا کے لیجنڈ ابراہیم کِپکیمبوی حسین ، نیو یارک سٹی (1987) اور بوسٹن (1988) میراتھن دونوں جیتنے والے پہلے کینیا نے بتایا کہ کس طرح گرمی کی آب و ہوا کے ساتھ ریسوں میں بدلاؤ آیا ہے۔

حسین نے کہا ، "آب و ہوا اب کورس کا ایک حصہ ہے۔ "پانی کی کمی اور تھکن تیزی سے آتی ہے۔ پیکنگ یا ہائیڈریشن میں ایک چھوٹی سی غلطی سے ہر چیز کی لاگت آسکتی ہے۔ اگر ہم سیارے کی حفاظت نہیں کرتے ہیں تو ، مستقبل کے ریکارڈ اور خود چلانے کی خوشی کو خطرہ ہے”۔

آب و ہوا کے وسطی کے لئے ، پیغام واضح ہے: میراتھنرز اور ان کی دوڑیں گرمجوشی کی دنیا کے اگلے خطوط پر ہیں۔

اگرچہ اس سے قبل شروع ہوتا ہے اور رسد کی موافقت وقت خرید سکتی ہے ، لیکن ریکارڈ توڑنے والے حالات کو محفوظ رکھنے کا واحد پائیدار راستہ عالمی اخراج کو روکنا اور سیارے کے درجہ حرارت میں اضافے کو مستحکم کرنا ہے۔

اس رپورٹ میں متنبہ کیا گیا ہے کہ "تاریخ بنانے والی ٹھنڈی ، آرام دہ اور پرسکون ریس کے دن کی شرائط ختم ہو رہی ہیں۔” "اگر ہم عمل کرنے میں ناکام رہتے ہیں تو ، دنیا کی عظیم میراتھن اور ان کی وضاحت کرنے والے رنرز گھڑی سے زیادہ ریسنگ کریں گے”۔