ایک نئی امریکی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ بیت الخلا پر بیٹھ کر اسمارٹ فون استعمال کرنے سے بواسیر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، یہ ایک تکلیف دہ حالت ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں افراد کو متاثر کرتی ہے۔
Beth Israel Deacones Medical Center کے محققین، جس کی قیادت چیتن رام پرساد نے کی، نے پایا کہ باتھ روم کی جدید عادات مقعد کے علاقے میں رگوں کے مسائل کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔
PLOS One میں شائع ہونے والا مطالعہ اس بات پر روشنی ڈالتا ہے کہ کس طرح روزمرہ کی تکنیکی عادات کے صحت کے غیر متوقع نتائج ہو سکتے ہیں اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کو مریضوں کو باتھ روم کے محفوظ معمولات کے بارے میں مشورہ دینے کے لیے رہنمائی فراہم کرتی ہے۔
مطالعہ باتھ روم کے اسمارٹ فون کی عادت کا جائزہ لیتا ہے۔
اس تحقیق میں 125 بالغ افراد شامل تھے جو معمول کے کالونوسکوپی سے گزر رہے تھے۔ شرکاء نے ان سروے کے جوابات دیے جن میں ان کی روزمرہ کی سرگرمیوں اور ان کے باتھ روم کی عادات کے بارے میں معلومات کی درخواست کی گئی تھی، جبکہ ڈاکٹروں نے بواسیر کی جانچ کے لیے معائنہ کیا۔
تحقیق میں بتایا گیا کہ 66 فیصد شرکاء نے اپنے فون کا استعمال اس وقت کیا جب وہ باتھ روم میں تھے کیونکہ کم عمر افراد میں ایسا کرنے کا رجحان زیادہ تھا۔ اسمارٹ فون استعمال کرنے والوں میں بواسیر ہونے کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 46 فیصد زیادہ تھا جو اسمارٹ فون استعمال نہیں کرتے تھے۔
مطالعہ کی سینئر مصنف ٹریشا پسریچا نے دریافت کیا کہ لوگ باتھ روم میں زیادہ وقت گزارتے ہیں کیونکہ وہ اپنے اسمارٹ فونز سے جڑے رہتے ہیں۔ تقریباً 37% سمارٹ فون صارفین کو اپنے بیت الخلاء کے سفر کو مکمل کرنے کے لیے پانچ منٹ سے زیادہ کا وقت درکار تھا، جبکہ صرف 7% غیر صارفین نے اس طرز عمل کا مظاہرہ کیا۔
بہت سے لوگوں نے اپنے فون کا استعمال سوشل میڈیا پلیٹ فارم تک رسائی اور خبروں کے مواد کو براؤز کرنے کے لیے کیا۔ بیت الخلا کے طویل استعمال کے دوران جسم میں مقعد کی رگوں کے دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں مقعد کی رگوں میں سوجن اور تکلیف اور ملاشی سے خون بہنے لگتا ہے۔
پسریچا نے سفارش کی کہ لوگوں کو اپنے فون کو باتھ روم کے علاقوں سے دور رکھنا چاہئے جبکہ انہیں بیت الخلاء کے استعمال میں گزارنے والے اپنے وقت کو محدود کرنا چاہئے کیونکہ یہ مشقیں انہیں بواسیر سے بچنے میں مدد دے سکتی ہیں۔