اجنبی چیزیں اسٹار ڈیوڈ ہاربر دوئبرووی عوارض کے ساتھ زندگی گزارنے کی حقیقت کے بارے میں کھل رہا ہے۔
ہاربر کو 25 سال کی عمر میں اس عارضے کی تشخیص ہوئی تھی اور حل تلاش کرنے سے پہلے ان کو جنون اقساط کا سامنا کرنا پڑا تھا۔
ہاربر نے بتایا ، "جب سے میں نے ایک اچھے معالج کے ساتھ نفسیاتی تجزیہ شروع کیا ہے ،” میں نے انمول بھڑک اٹھایا نہیں ہے۔ ” ذاتی صحت کا مستقبل۔ "صرف دوائی صرف آدھی جنگ ہے۔ علاج کے لئے کوئی فارمولا نہیں ہے ، صرف انفرادی طور پر سخت محنت ہے۔ اگر آپ تھراپی کا متحمل نہیں ہوسکتے ہیں تو ، ایسے گروپس تلاش کریں جو زیادہ معاوضہ نہیں لیتے ہیں یا زیادہ معاوضہ نہیں لیتے ہیں۔ آپ میں بہتری آئے گی۔”
اپنے سفر کو بانٹتے ہوئے ، انہوں نے کہا ، "جب سے میں نے 1999 میں آرام کیا تھا تب سے میں تھراپی میں رہا ہوں۔ جب میں نے شراب پینا چھوڑ دیا تو اس نے مجھے بہت سارے شیطانوں کا مقابلہ کرنے پر مجبور کردیا جو سطح پر اٹھے۔”
ابھی حال ہی میں ، اداکار ، جس نے نیٹ فلکس سائنس فائی شو میں جم ہوپر کا کردار ادا کیا ، نے تھراپی کی ایک زیادہ مددگار شکل دریافت کی ہے۔
ہاربر نے کہا ، "ابھی حال ہی میں میں نے شدید نفسیاتی علاج شروع کیا ہے ، اور اس نے میرے علاج میں فرق پیدا کیا ہے۔”
اداکار نے کہا کہ کہیں اور ، اس نے اپنے جنون اقساط کو بیان کرتے ہوئے کہا ، "سوچا کہ یہ بے چین اور افراتفری کا شکار ہوجاتا ہے۔ جن چیزوں کا کوئی معنی نہیں ہے وہ معنی خیز نہیں بنتے ہیں۔ نام ، تعداد اور رنگ ایک مڑے ہوئے علامت کو حاصل کرتے ہیں۔”
"ان سب کے نچلے حصے میں ایک بنیادی نرگسیت موجود ہے جس سے مجھے یہ لگتا ہے کہ میں ہر چیز کا مرکز ہوں ، اچھ or ے یا بیمار کے لئے۔ یقینا my ، میری ذہانت کی اقساط ، یقینا my ، میری اپنی مخصوص نفسیاتی علاج کا ایک مظہر ہیں۔ وہ سب ان خصلتوں کو شریک کرتے ہیں ، لیکن ہر ایک واقعہ کو اس وقت کچھ خاص فکسنگ سے منسلک کیا گیا ہے ،” انہوں نے شیئر کیا۔ ”
ڈیوڈ ہاربر ، جنہوں نے حال ہی میں للی ایلن کے ساتھ اپنی شادی کے خاتمے سے بھی نمٹا ہے ، نے نوٹ کیا کہ وہ اسی طرح کے حالات میں لوگوں کی مدد کے لئے اپنی جدوجہد کو بانٹنا چاہتے ہیں۔
